หยิน – ท่าต่างๆ จัดขึ้นเป็นเวลา 3-5 นาที หลักๆ ใน นอนหรือนั่ง สถานการณ์ อีกต่อไป ขยาย ความตั้งใจ ถึง เปิดตัว ความดัน และฟื้นฟู ความหลากหลายของ การเคลื่อนไหว ไปยังกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ใช้งานได้จริง สำหรับ ผู้ที่มี กล้ามเนื้อ ตึง ความเครียด หรือ เรื้อรัง ไม่สบาย ซึ่งสามารถช่วยได้ คุณแน่นอน ผ่อนคลายและ ผ่อนคลาย ไม่ว่าหาก คุณกำลัง กำลังผ่าน ยาก ข้อกังวล ในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจ... waiting for link from Forum Profiles (11)